Alles klopt.
Dat is niet hetzelfde als goed.
Je kunt een normaal gewicht hebben en toch vet rond je organen opslaan. Dat is het vet dat het meest uitmaakt, en precies het vet dat een weegschaal niet ziet.
Je zou jezelf niet ongezond noemen
En toch. Dit zijn de signalen die mensen in deze groep vaak herkennen:
- Vermoeidheid
- Slecht slapen
- Uitputting
- Eetlust
- Prikkelbaarheid
Waarom een normaal gewicht kan misleiden
Waar vet zit doet meer dan hoeveel het er is. Vet rond de organen gedraagt zich anders dan vet onder de huid, en iemand met een volstrekt gewoon gewicht kan er veel van hebben. Een DEXA meet dat gebied direct, in plaats van het uit je gewicht en lengte te schatten.
Het vet rond je organen — van buiten niet te zien en voor een weegschaal onzichtbaar. DEXA meet het direct.
Per lichaamsdeel in kaart. Een van de drie pijlers van metabole gezondheid.
Wat het niet doet
Een DEXA-scan zegt niets over je hart, je bloed of je stresshormonen. Hij meet lichaamssamenstelling. Is je vraag breder dan dat, dan is de scan een onderdeel en niet het antwoord.
Is de straling veilig?
Een DEXA-scan gebruikt een fractie van de dosis van een gewone röntgenfoto — vergelijkbaar met een paar uur natuurlijke achtergrondstraling. Het is nog steeds de reden dat een arts elke aanvraag eerst bekijkt.
Wordt het vergoed?
Nee — dit is een preventieve scan die je zelf kiest, dus hij wordt niet vergoed. De €150 dekt de scan, de beoordeling door de arts en het doornemen van de uitslag.
Kan ik komen als ik zwanger ben?
Nee — tijdens een zwangerschap scannen we niet, ook niet bij deze lage dosis. De vragenlijst checkt daarop, en daarna ben je welkom.
Wie maakt de scan?
Een opgeleide laborant maakt de scan; een bevoegd arts keurt hem vooraf goed en tekent je verslag af.
Wat is het verschil met een MRI?
Ze beantwoorden andere vragen. Een MRI brengt weefsel en structuren in detail in beeld en is een diagnostisch middel dat een arts aanvraagt als er iets specifieks bekeken moet worden. Een DEXA meet waar je lichaam uit bestaat — vet, spier en bot — en waar dat zit. Een DEXA is sneller, veel goedkoper en gebruikt een zeer lage dosis; hij vervangt geen MRI en zoekt niets van wat een MRI zoekt.
Waarom niet gewoon een weegschaal of een slimme vetmeter?
Een weegschaal geeft één getal voor je hele lichaam, en dat getal kan niet zeggen of je vet of spier bent kwijtgeraakt. Een bio-impedantiemeter — het soort in een slimme weegschaal — stuurt een kleine stroom door je heen en schat de verdeling uit hoe makkelijk die passeert; die schatting verschuift met hoeveel je die dag gedronken, gegeten of getraind hebt. Een DEXA meet de weefsels apart en per gebied, en kan dus zeggen wáár vet zit in plaats van alleen hoeveel het er is. Dat onderscheid is de hele reden van deze scan.